CS1 - Former le joueur - ILE DE LA REUNION
Formation créée le 27/05/2024. Dernière mise à jour le 27/08/2025.
Version du programme : 1
Version du programme : 1
Prochaine date
02/11/2025Type de formation
Formation présentielleCS1 - Former le joueur - ILE DE LA REUNION
CS 1 - Former le joueur : Volume horaire : 25h --> 21h de présentiel + 4h d'e-learning et de défi terrain Les dates de formation : 2 novembre 2025 9 novembre 2025 11 novembre 2025
Objectifs de la formation
- Maîtriser les fondamentaux de TIR avec et sans opposition
- Maîtriser les fondamentaux individuels OFF dans le 1c1
- Maîtriser les Fondamentaux individuels DEF dans le 1c1
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Entraineur désireux d'entrer dans une pratique plus intensive de l'entrainement
Prérequis
- Disposer du PSC1
- Etre licencié et titulaire du niveau initiateur ou d'un brevet fédéral ou d'une dispense délivrée par le DNT
- Etre en responsabilité d'une équipe de préférence inscrite en championnat
Contenu de la formation
Etape 1, FOAD (volume 30 minutes)
- Découverte des fondamentaux du tir - 30 minutes
Etape 2, Présentiel 1, Marquer et scorer en Basket Ball (volume 7h)
- Les tirs en course apprentissage - 3h
- Les tirs en course gestion des contacts et des retards - 1h
- La mécanique de tir - 3h
Etape 4, FOAD (volume 1h30)
- Réactivation connaissance - 30 minutes
- Découvrir les fondamentaux individuels - 1h
Etape 5, Présentiel 2, Les outils au service du 1c1
- 1c1 de fin de contre attaque - 2h
- 1c1 lancé - 1h
- L'aisance - 2h
- Défendre le 1c1 sur un porteur de balle lancé - 2h
Etape 3, Présentiel 3, Les aspects offensifs et défensifs du 1c1 après réception (volume 7h)
- 1c1 du joueur extérieur et intérieur - 3h
- Les démarquages, départ en dribble - 2h
- Les fondamentaux individuels défensifs, Transition non porteur / porteur, Contestation et changement de statut - 2h
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présence.
- Questions orales ou écrites (QCM).
- Mises en situation.
- Formulaires d'évaluation de la formation.
- Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
- Documents supports de formation projetés.
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Quiz en salle
- Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.
Prochaines dates
CS1 - Former le joueur - ILE DE LA REUNION
du 02/11/2025 au 11/11/2025